木瓜的功效与作用有哪些？木瓜含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，营养丰富，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。

针灸按摩可帮助打通任督二脉和十二正经。古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病，内关穴有助于防治心脏疾患，足三里穴则对预防五脏六腑特别是消化系统的疾病最有效。

③腹泻伴有黏液血便者或黑便者。

4、放松运动，拉伸运动

用法：取葱白段适量，捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后，然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内，左右交替塞入。

腌两三天到十几天的菜最危险

玲花、那英，蒋雯丽、李艾

前不久，小九发了一篇关于节育环的稿子，有读者留言，想了解皮埋避孕，好勒，话不多说，咱们今天就来好好聊聊皮埋。

这个热，是哪里的热啊？一般来说，指的是胃火、胃热。我们的足阳明胃经，直接入齿的。手阳明大肠经，也入齿。两者都是阳明经，经气相通。因此，人只要有胃热，就会循经上攻，造成牙龈出血。

食物未得到充分咀嚼，不利于唾液淀粉酶对食物的初步消化，加重肠胃负担。有些人喜欢吃烫食，觉得这样吃起来很香，殊不知娇嫩的食管黏膜经不起“火热”的考验，很容易引起食管炎症，久而久之就可能引发食管癌。

椎管外软组织损害：出现的下肢放射痛虽也多见，但下肢远端(足部)的感觉缺失较为少见。下肢痛的部位较模糊，很少传导至足部，一般为腰部或臀部向下肢后外侧放射至腘窝处。

很多在医院治疗后需要时间改善或者手术后需要在家康养的病患，主要以老年病、慢性病康复以减轻疼痛为主的群体，在大型医院是不能长时间占用床位康复治疗，毕竟大型医院的床位的“一床难求”，中小医院对于康复康养工作应该加入更多项目服务，辅助需要康复人群创造更好的康养环境与条件。