ZOE'S PHOTOGRAPHY STUDIO 摄影知识 关注 分享 点赞 很多摄影新手在拍人像时，总是手忙脚乱——参数不会调、模特不会引导、构图乱七八糟……别担心！今天这篇指南，将从设备选择→参数设置→拍摄技巧，带你系统掌握人像摄影，拍出专业级人像！ 设备推荐： 拍摄人像，什么镜头最合适呢？以下是一些推荐： 50mm f/1.8（小痰盂）：性价比之王，虚化效果好，适合半身/特写 85mm f/1.8：专业人像头，适合拍糖水片 35mm f/1.4：环境人像，适合带场景的拍摄 同时，推荐一些必买的配件： 反光板（五合一）：补光神器，价格几十元 便携补光灯：神牛LC500，室内外都能用 SD卡：至少64G，建议买UHS-II高速卡 补光设备： LED补光灯： 对于刚上手、想接触补光的新手，强烈建议从LED补光灯开始。它的最大优势是 “所见即所得”——你看到的光线效果，拍出来基本就是那样。这大大方便了你熟悉光线的角度、强度、软硬对人物面部的塑造效果。市面上很多小型LED灯非常轻便，旅行、日常拍摄随手就能掏出来补个光（眼神光、面部阴影提亮）。 参数设置： 下面是一些人像拍摄的基础参数组合，大家可以根据拍摄需求参考，在此基础上根据实际情况可微调： 另外一些特殊的场景人像拍摄参数，大家也可以参考： 发丝光拍摄： 模式：M档 光圈：f/2.8-f/4 快门：1/200s-1/500s ISO：100-400 关键：逆光+反光板补光 雨天人像： 模式：A档 光圈：f/2.8-f/5.6 快门：1/125s以上 ISO：自动(上限3200) 白平衡：阴天模式 烟火人像： 模式：B门 光圈：f/8-f/11 快门：2-5秒 ISO：100-400 必须使用三脚架 拍摄技巧： 人像拍摄技巧很多，为了方便记忆，以口诀形式呈现： 1. 光线篇 "顺光平，侧光塑，逆光透，顶光丑" "软光柔，硬光刚，散射光，最保险" "晨昏金，正午硬，阴天匀，夜景补" 2. 构图篇 "眼放线，三分点，留空间，向前看" "横平竖直是根本，歪斜构图要谨慎" "前景虚，背景简，层次分明画面满" 3. 参数篇 "拍人像，大光圈，f1.8是首选" "安全快门记心间，焦距倒数保平安" "白加黑减不过曝，宁欠勿过细节保" 4. 对焦篇 "对焦先对眼，眼糊全片险" "静单动连要记清，追焦锁定不能停" "前清后糊有层次，全实全虚看创意" 5. 引导篇 "别喊茄子太刻意，自然表情靠引导" "走看摸靠四字诀，动态捕捉更鲜活" "手不知道往哪放，给个道具就自然" 6. 角度篇 "胖俯瘦仰记分明，双下巴用高机位" "全身脚贴底，半身腰截齐" "侧脸显轮廓，正脸要光线" 7. 色彩篇 "肤色橙，背景青，冷暖对比画面灵" "饱和降，明度提，肤色白皙又干净" "同色系，最保险，撞色要用小心机" 8. 道具篇 "一束花，一把伞，画面立刻不孤单" "帽子围巾加眼镜，互动道具最救命" "反光板，五合一，银白金黑加透光" 9. 连拍篇 "动态瞬间要抓拍，十张连按选最佳" "回眸一笑最难拍，预对焦后等转来" "眨眼闭眼不用愁，多拍几张有得挑" 10. 后期篇 "高光减，阴影提，画面通透有呼吸" "曲线拉个S型，对比适度更鲜明" "锐化切记不过度，磨皮要留皮肤纹" 记住，人像摄影的进阶秘诀是持续拍摄！此篇建议保存收藏，拍摄前快速浏览，更快拍出好看的人像照！